Citrate de magnésium 400 mg

Gélules de magnésium VitaminFit avec 400 mg de citrate de magnésium bioactif. Le magnésium est un minéral nécessaire au bon fonctionnement des muscles et à la transmission des impulsions nerveuses.

Pourquoi choisir les gélules de magnésium de VitaminFit ?

Les gélules de magnésium de VitaminFit sont sans additifs, sans agents de remplissage et sans excipients artificiels. Pures, transparentes et conçues pour ta santé.

Les gélules contiennent du citrate de magnésium, une forme organique à haute biodisponibilité, que ton corps peut absorber rapidement et efficacement. Grâce à leur composition pure, les gélules sont 100 % végétales et conviennent donc aussi aux végétariens et aux végétaliens. Pas de gélatine, pas d'additifs inutiles, juste ce dont tu as vraiment besoin, sous une forme pure et efficace.

À quoi sert le magnésium ?

Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants que notre corps ne peut pas produire lui-même. Le magnésium est donc essentiel à son bon fonctionnement. Nous dépendons donc de l'apport de magnésium par l'alimentation.

Ce minéral joue un rôle dans le maintien de muscles souples et forts, contribue à la fonction musculaire et aide à assurer le bon fonctionnement du système nerveux.

Il est impliqué dans plus de 300 processus corporels, ce qui en fait un maillon important de l'approvisionnement en énergie.

Sans magnésium, notre corps ne peut pas produire d'énergie. Une carence en magnésium peut notamment entraîner fatigue et léthargie. En outre, ce minéral régule les niveaux de calcium, de cuivre, de zinc, de potassium et de vitamine D dans l'organisme.

Le magnésium est un minéral dont nous avons besoin quotidiennement en grande quantité. Le stress émotionnel ou physique augmente sa consommation. Le magnésium est également appelé le minéral anti-stress.

Sous quelle forme se présente le Magnésium 400 mg ?

Le magnésium se présente sous plusieurs formes. Les composés du magnésium sont les mêmes, mais la substance à laquelle le magnésium est lié diffère.

Le citrate de magnésium est une forme organiquement liée et facilement absorbée par l'organisme. La forme citrate est particulièrement bénéfique pour le maintien des muscles lisses et contribue au système nerveux.

L'oxyde de magnésium est une forme couramment utilisée, mais elle est moins bien absorbée par l'organisme. La forme oxyde est donc une forme inorganique.

Où trouve-t-on le plus de magnésium ?

Le magnésium minéral se trouve principalement dans les noix et les graines, les céréales complètes, les légumes à feuilles, les bananes, les pommes de terre, le cacao (chocolat noir) et les algues.

Caractéristiques du magnésium

- Contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux
- Contribue à une fonction psychologique normale
- Contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement
- Joue un rôle dans le processus de division cellulaire et la formation des os
- Contribue au maintien d'une dentition normale
- Contribue à un métabolisme normal de production d'énergie
- Contribue à la synthèse normale des protéines
- Contribue à la production de cellules immunitaires
- Réduit le stress et contribue à la forme physique

Bon à savoir

- Il convient également aux végétariens et aux végétaliens.
- Nous proposons également le complément magnésium 200 mg + vitamine B6.
- Le citrate de magnésium est une forme biodisponible hautement absorbable qui est facilement absorbée par l'organisme.