La vitamine C, soluble dans l'eau, agit en tant qu'antioxydant. C'est un terme générique désignant différentes substances ayant des propriétés antioxydantes. Impliquée dans de nombreux processus corporels, la vitamine C contribue au maintien de la résistance et est souvent appelée la vitamine de la résistance !
Le corps ne peut pas produire de vitamine C par lui-même et dépend donc de l'alimentation pour en obtenir suffisamment. Si vous ne parvenez pas à atteindre l'apport recommandé en consommant quotidiennement 2 fruits et 2 à 3 portions de légumes, un déficit en vitamine C peut se développer. Dans ce cas, il est conseillé de prendre un supplément alimentaire contenant de la vitamine C pour contrer les dommages oxydatifs.
De plus, les fumeurs et les personnes prenant certains médicaments ont un besoin accru en vitamine C car elle est davantage dégradée dans le corps. Le stress peut également augmenter le besoin en vitamine C.
Caractéristiques de la vitamine C :
- Aide à renforcer le système immunitaire et à maintenir la résistance !
- Contribue à lutter contre la fatigue et à maintenir le moral
- Soutient la santé osseuse, dentaire et gingivale, ainsi que le bon fonctionnement du squelette
- Favorise la formation du collagène, essentiel pour l'élasticité et la fermeté de la peau
- Contribue à maintenir la santé des vaisseaux sanguins et à assurer leur souplesse et leur élasticité
- Participe au bon fonctionnement du système nerveux
- Augmente l'absorption du fer provenant de l'alimentation
La vitamine C de VitaminFit se présente sous forme liquide, avec des gouttes facilement absorbées par le corps. Convient aux bébés à partir de 3 mois, aux enfants et aux adultes.