Vitamine B12 10 ug capsules

Vitamine B12 is één van de bekendste vitaminen uit de acht B vitamines. Deze zijn op waterbasis en kan niet worden opgeslagen door het lichaam. We zijn dus afhankelijk van de opname uit voeding of via een supplement. 

B12 vitamine heeft de naam Cobalamine. Veel mensen hebben van deze vitamine een tekort. Dit kan komen door uiteenlopende oorzaken. Maar hoofdzakelijk als er geen of weinig dierlijk wordt gegeten kunnen er tekorten ontstaan. 

Waarom B12 10 ug van VitaminFit?

De vitamine B12 capsules van VitaminFit bieden een unieke combinatie van twee biologisch actieve vormen van B12: methyl-cobalamine en adenosylcobalamine. Deze vormen van vitamine B12 hoeven niet meer omgezet te worden door de maag en darmen. 

De samenwerking van planten in een supplement zoals B12 met een phyto matrix van gemberwortel, heilig basilicum en rozemarijn draait om synergetische effecten: de plantenextracten versterken elkaars werking en ondersteunen de opname of werking van vitamine B12 in het lichaam.

De capsules zijn vrij van kunstmatige toevoegingen, vulmiddelen en dierlijke bestanddelen. Ze zijn natuurlijk en plantaardig en daardoor ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Voor wie is vitamine B12 een ondersteuning? 

Voor mensen die geen dierlijke producten eten kan er een tekort aan vitamine B12 ontstaan in het lichaam. Vegetariërs en Veganisten wordt daarom aangeraden een B12 supplement te nemen. 

Maar ook voor ouderen kan een supplement van B12 belangrijk zijn. Naarmate we ouder worden wordt vitamine B12 minder goed opgenomen door het lichaam en kan er een tekort ontstaan. Enkele veel voorgeschreven medicijnen, zoals maagzuurremmers, beperken daarnaast ook nog de opname van vitamine B12.

De Vitamine B12 van VitaminFit is er in verschillende sterktes, capsule en druppelvorm en afhankelijk van het voedingspatroon, medicijngebruik of als er al tekorten zijn, kunnen er hogere doseringen nodig zijn.

De vitamine B12 Complex 10ug is een voedingssupplement voor onderhoud en aanvulling van vitamine B12 reserves in het lichaam als er geen tekorten zijn. Bij tekorten wordt een hogere dosering geadviseerd. Kijk dan naar de 1000 mcg B12 druppels en of capsules van VitaminFit.

Waar zit vitamine B12 in? 

Cobalamine komt praktisch alleen voor in voeding van dierlijke producten, zoals vlees, vleeswaren, melkproducten, vis en eieren.

Welke natuurlijke vorm van B12 ?

De vitamine B12 capsule van VitaminFit bevatten de vormen biologisch actieve vormen methyl-cobalamine en adenosylcobalamine. Het voordeel van deze vormen cobalalamine ten opzichte van andere vormen van cobalaminen, zoals de synthetische vorm cyanocobalamine, is dat mensen bij inname direct beschikken over een biologische actieve vormen van vitamine B12.

Deze vormen van vitamine B12 hoeven niet meer omgezet te worden door de maag en darmen. Het kan direct worden opgenomen door het lichaam.

B12 combi Methylcobalamine en Adenosylcobalamine

Een combinatie van 2 bio actieve vormen kunnen worden toegepast bij meer behoefte aan energie, mentale ondersteuning (adenosylcobalamine) en zit de vermoeid ook in het lichaam (methylcobalamine), dan is dit een zeer goede combinatie van de twee vitamine B12 vormen in één supplement.

Aanwezige plantenextracten

De capsule bevat naast de twee vormen van B12 ook een phyto matrix van drie soorten plantenextracten die bijdragen aan het immuunsysteem en al eeuwenlang bekend zijn door de ondersteunende eigenschappen.

Heilig basilicum: ook bekend als Heilige Tulsi plant uit India en is familie van de Basilicum vandaar de naam heilig basilicum.  Deze heilige plant wordt al sinds de oudheid in India gebruikt in de traditionele geneeskunde. Tulsi beschermt als antioxidant tegen schade door oxidatieve stress* en helpt om geestelijk en lichamelijk in balans te blijven in periodes van stress, kan ondersteuning bieden aan de gemoedstoestand* en concentratievermogen* 

Gemberwortel: uit onderzoek is gebleken dat de antioxidanten en bioactieve stoffen in gember een positief effect kan hebben op fysieke en mentale ondersteuning, het immuunsysteem en kunnen bijdragen aan verhoging van de vitaliteit*

De rozemarijn is ook een antioxidant en beschermt het lichaam tegen vrije radicalen. Rozemarijn wordt al eeuwlang toegepast door de vele gezondheidsvoordelen betreft het vermogen om het geheugen en de stemming te ondersteunen.

* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Kenmerken Vitamine B12 

- Vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen
- Draagt bij aan fitheid
- Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
- Helpt de normale werking van het immuunsysteem
- De vorming van rode bloedcellen, helpt bij aanmaak van rode bloedlichaampjes
- Goed voor het geheugen, concentratievermogen, leerprestaties en gemoedstoestand
- Geestelijke veerkracht en heldere geest
- Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
- Een normale energiestofwisseling
- Tot een normaal metabolisme van homocysteïne
- Het proces van cel vernieuwing
- Zorgt mede voor een goede weerstand 

Wanneer hoge dosering B12?

Voor Veganisten is extra Vitamine B12 zeer belangrijk als supplement, maar ook voor ouderen kan een supplement van B12 belangrijk zijn. Naarmate we ouder worden wordt vitamine B12 minder goed opgenomen door het lichaam en kan er een tekort ontstaan. Enkele veel voorgeschreven medicijnen, zoals maagzuurremmers, beperken daarnaast ook nog de opname van vitamine B12. 

De huisarts kan zo nodig uw bloed onderzoeken als u klachten heeft of denkt dat u eventueel een tekort heeft aan vitamine B12. De eerste klachten die zouden kunnen optreden bij een tekort aan vitamine b12 zijn o.a. bleek zien, slap en moe gevoel, gebrek aan eetlust en licht in het hoofd. Maar ook tintelingen in vingers, pijnlijke of brandige tong, gewichtsverlies kunnen de klachten geven. Vraag je arts de vitamine B12 gehalte te controleren bij klachten. 

Blijkt uit het onderzoek dat u te weinig vitamine B12 in uw bloed heeft kan een hogere dosering aan vit B12 nodig zijn. Een laag-normale B12-spiegel(148 tot 250 pmol/l) kan wijzen op een vitamine-B12-tekort.

Indien een hogere dosering is gewenst kunt u kijken naar onze Vitamine B12 1000 mcg zowel in capsule als druppelvorm.

Goed om te weten

- Ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.
- Inhoud 60 capsules goed voor 2 maanden bij 1 capsule per dag.
- Moeite met slikken? We hebben ook Vitamine B12 10 mcg in druppelvorm
- Voor kinderen hebben we Vitamine B12 Kids in druppelvorm