Omega 3 6 9 Complex

VitaminFit Omega 3-6-9 complex is een vloeibare en plantaardige formule met de essentiële onverzadigde vetzuren (ALA) Alfa linoleenzuur, (EPA) Eicosapentaeenzuur en (DHA) Docosahexaeenzuur. Essentieel wil zeggen dat het lichaam deze onverzadigde vetzuren niet kan aanmaken, maar wel nodig heeft. Afhankelijk van het voedingspatroon of er wel of geen vis wordt gegeten kan een aanvulling nodig zijn in de vorm van een supplement. 

Waarom Omega 3 6 9 van VitaminFit?

De druppels zijn rijk aan ALA, EPA en DHA en bevatten een mix van koudgeperste algenolie (Schizochytrium sp.), chiazaadolie, abrikozenpitolie en kersenpitolie. In tegenstelling tot veel gangbare omega-supplementen is deze variant volledig vrij van visolie, waardoor het ook geschikt is voor vegetariërs en veganisten. De algen worden duurzaam gekweekt in een gesloten, gecontroleerd proces binnen onze eigen Europese productielocaties. Zo garanderen we kwaliteit, zonder dat er vissen aan te pas komen. Onze omega 3 algenolie is hierdoor vrij van milieuverontreinigingen.

De druppels worden zeer goed opgenomen door het mondslijmvlies. De olie is koudgeperst, onbewerkt en puur van samenstelling, zonder toevoeging van kunstmatige conserveermiddelen of vulstoffen. Door de zorgvuldig gekozen verhouding tussen omega 3, 6 en 9 vetzuren biedt dit supplement een brede ondersteuning voor zowel lichamelijk als mentaal welzijn. De druppels zijn handig te doseren naar behoefte met een doseerpipet.

Plantaardige bronnen van omega 3 6 en 9

Omega 3 vetzuren zijn meervoudige onverzadigde vetzuren en zitten vooral in bepaalde zaden, noten, plantaardige oliën-waaronder Lijnzaad, Algenolie, Chiazaadolie, Abrikozen pit olie en kersenpit olie.

Omega 6 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het bekendste omega 6 vetzuur is linolzuur. Linolzuur zit in plantaardige oliën. Het lichaam kan linolzuur niet zelf aanmaken en moet het dus halen uit voeding. De aanwezige Kersenpit olie en Chiazaadolie zijn rijk aan de goede onverzadigde vetzuur omega 6. 

Omega 9 vetzuren is net als Omega 3 en 6 een onverzadigd vetzuur. Omega 9 is echter een enkelvoudig onverzadigd vetzuur, wat betekent dat er scheikundig gezien slechts één dubbele binding is. Het belangrijkste Omega 9-vetzuur is oliezuur. Deze olie zit voornamelijk in noten, notenolie, abrikozenpit olie, kersenpit olie, olijfolie, rijstolie en arachideolie. Het is minder bekend dan de andere onverzadigde vetzuren, deze omega 9 helpt je normale cholesterolwaarden in het bloed in stand te houden. Het behoud van een gezond cholesterolgehalte is belangrijk voor zowel het hart als de bloedvaten.

Waar zitten de omega onverzadigde vetzuren in?

De voornaamste bron van DHA- en ELA is de omega 3 in vette vis. Andere vissoorten zoals witte vis en schelpdieren bevatten ook de onverzadigde omega 3 vetzuren maar dan in mindere mate.

Dus belangrijk als er niet minimaal 1 x per week vette vis wordt gegeten, kan er een tekort ontstaan. Dan is het goed om een supplement te nemen als ondersteuning en eventueel zeewier, sojabonen, zaden, pitten en /of noten op het menu te zetten als aanvulling op het voedingspatroon om voldoende onverzadigde vetzuren binnen te krijgen. 

Kenmerken Omega 3 6 9 Complex          

- De inname van DHA draagt bij aan de hersenfunctie.*
- De inname van DHA draagt bij aan het gezichtsvermogen.*
- EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart**
- ALA Alfa-linoleenzuur is goed voor de cholesterolspiegel.

*het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.
** het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA.

Productinformatie

Algenolie wordt gemaakt van algen en bevat een hoog gehalte aan omega 3 vetzuren Docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Deze olie is een plantaardig alternatief voor visolie.

Chiazaad olie: bevat een natuurlijke bron van omega 3-vetzuren. De chiazaad olie is koudgeperst en zit vol belangrijke voedingsstoffen en antioxidanten en is rijk aan ALA (Alfa Linoleenzuur). 

Abrikozenpit olie: zit boordevol antioxidanten en rijk aan omega 9. De abrikozenpit olie ook wel abrikozen olie genaamd wordt koudgeperst en gemaakt uit de pitten van abrikozen. Deze bevatten o.a vitamine A en E en het mineraal kalium. De pitten zijn rijk aan olie en bevatten een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren.

Kersen olie: de olie uit de kersen wordt koudgeperst en is rijk aan de onverzadigde vetzuren omega 6 en 9. Daarnaast bevat de olie diverse vitamines en mineralen zoals kalium, calcium, fosfor en magnesium.

Goed om te weten

- We hebben nu ook de plantaardige omega 3 in druppelvorm voor baby, kind en volwassenen
- Ook geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Visvrij! 
- Goed voor 2 maanden bij 20 druppels per dag
- Bekijk ook onze Omega 3 Druppels en Omega 3 Kinderdruppels