Magnesium citraat 400 mg capsules

VitaminFit magnesium capsules met 400 mg bio actieve magnesium citraat. Magnesium is een mineraal voor werking van spieren en overdracht van zenuwprikkels. 

Waarom kiezen voor de magnesium capsules van VitaminFit?

De magnesium capsules van VitaminFit zijn volledig vrij van toegevoegde stoffen, vulmiddelen en kunstmatige hulpstoffen. Puur, transparant en gemaakt met aandacht voor jouw gezondheid.

De capsules bevatten magnesiumcitraat, een organisch gebonden vorm met een hoge biologische beschikbaarheid, die je lichaam snel en efficiënt kan opnemen. Dankzij de zuivere samenstelling zijn de capsules 100% plantaardig en dus ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Geen gelatine, geen overbodige toevoegingen, alleen wat je echt nodig hebt, in een zuivere en effectieve vorm.

Waarvoor magnesium?

Magnesium is één van de belangrijkste mineralen dat ons lichaam niet zelf kan aanmaken. Magnesium is dus essentieel om goed te functioneren. We zijn dan ook afhankelijk van de inname van magnesium uit voeding. 

Dit mineraal speelt een rol bij het behoud van soepele en sterke spieren, draagt bij aan de spierfunctie en zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel.

Het is betrokken bij meer dan 300 lichaamsprocessen en is daarmee een belangrijke schakel in de energievoorziening.

Zonder magnesium kan ons lichaam geen energie produceren. Een tekort aan magnesium kan onder meer vermoeidheid en lusteloosheid veroorzaken. Daarnaast reguleert dit mineraal het calcium, koper, zink, kalium en vitamine D-gehalte in het lichaam.

Magnesium is een mineraal, waar we dagelijks vrij veel van nodig hebben. Emotionele of fysieke stress zorgt voor een toename in het gebruik. Magnesium wordt ook wel het anti-stress mineraal genoemd.

Welke vorm bevat de Magnesium 400 mg? 

Magnesium kent meerdere vormen. De verbindingen is magnesium zijn hetzelfde, maar de stof waaraan magnesium is gebonden, verschilt.

Magnesium citraat is een organisch gebonden vorm en goed opneembaar door het lichaam. De citraat vorm is vooral goed voor het behoud van soepele spieren en draagt bij aan het zenuwstelsel. 

Magnesium oxide is een veelgebruikte vorm, maar wordt minder goed opgenomen door het lichaam. De oxide vorm is dan ook een anorganische vorm. 

Waar zit de meeste magnesium in?

Het mineraal magnesium zit voornamelijk in noten en zaden, volkoren graanproducten, bladgroente, bananen, aardappels, cacao (pure chocolade) en zeewier. 

Kenmerken Magnesium

- Draagt bij tot de normale werking van de spieren en het zenuwstelsel
- Draagt bij tot de een normale psychologische functie
- Draagt bij tot vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Speelt een rol in het celdelingsproces en botopbouw
- Draagt bij tot de instandhouding van normale tanden
- Draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
- Draagt bij tot een normale eiwitsynthese
- Draagt bij tot de aanmaak van afweercellen
- Vermindert stress en draagt bij aan fitheid

Goed om te weten

- Het is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.
- We hebben ook de magnesium 200 mg + vitamine B6 in één supplement.
- Magnesium citraat is een goed opneembare biologisch beschikbare vorm die makkelijk door het lichaam wordt opgenomen.