Vitamin D3 1000 IE Kapseln

Vitamin D ist ein wichtiger Stoff, der an zahlreichen Prozessen in unserem Körper beteiligt ist. Vitamin D stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte, fördert eine geschmeidige und starke Muskulatur sowie den Stoffwechsel (Metabolismus) und ist u.a. für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor wichtig, damit Knochen und Zähne stark bleiben. Aber Vitamin D3 leistet noch viel mehr. 

Warum Vitamin D3 von VitaminFit?

VitaminFit Vitamin D3 (Cholecalciferol) 1000 IU in Kapselform ist ein 100% natürliches und pflanzenbasiertes Ergänzungsmittel ohne jegliche Zusatzstoffe. Natur pur! Cholecalciferol, das aus Algen gewonnen wird, ist eine gut absorbierbare Form von Vitamin D3.

Zusätzlich zum pflanzlichen Vitamin D3 enthalten die Kapseln eine Phytomatrix aus Acerola 17% Extrakt (natürliches Vitamin C), Reishi-Pilzextrakt und Ingwerwurzelextrakt. Die Kapseln sind bequem zu verwenden und werden vom Körper sehr gut aufgenommen.

Welche Lebensmittel enthalten Vitamin D?

Vitamin D kommt nur in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vor. Diese Lebensmittel sind mit Ausnahme von fettem Fisch im Allgemeinen eher arm an Vitamin D.  Außerdem kommt Vitamin D in geringen Mengen in Fleisch, Eiern und als Zusatz zu fettarmer Margarine, Margarine und Back- und Bratbutter vor.  

Die Produktion von Vitamin D durch die Sonne

Vitamin D wird auch als Sonnenvitamin bezeichnet, da Sonnenlicht die Hauptquelle für Vitamin D darstellt. Etwa zwei Drittel des Vitamins, das der Körper täglich benötigt, wird durch Sonnenlicht produziert. Den Rest muss sich der Körper aus der Nahrung holen. 

Unser Körper kann Vitamin D unter dem Einfluss von Sonnenlicht selbst herstellen. Deshalb entwickeln manche Menschen und Kinder einen Vitamin D-Mangel, denn Sonnencreme, wenig Sonne, schützende Kleidung und getönte Haut können die Produktion dieses essenziellen Vitamins hemmen. 

Eigenschaften Vitamin D3 (Cholecalciferol)

- Stärkt u.a. die Abwehrkräfte
- Trägt zu flexiblen und starken Muskeln bei 
- Fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor im Körper 
- Spielt eine wichtige Rolle bei Wachstum und der Entwicklung von Gewebe 
- Trägt zum Erhalt starker Knochen und Zähne bei 
- Fördert die Aufnahme von Kalzium in den Knochen 
- Unterstützt die körpereigenen Abwehrkräfte 
- Unterstützt ein gesundes Immunsystem 
- Gut fürs Skelett 
- Spielt eine Rolle bei der Zellteilung 

Pflanzenextrakte:

Neben dem pflanzlichen Vitamin D3 enthält die Kapsel eine Phytomatrix aus 17 % Acerolaextrakt (natürliches Vitamin C), Reishi-Pilz-Extrakt und Ingwerwurzel-Extrakt. 

Alle pflanzlichen Inhaltsstoffe unterstützen das Immunsystem des Körpers. Die Kapseln sind bequem einzunehmen und werden vom Körper optimal aufgenommen. 

Gut zu wissen

- Bei Schluckbeschwerden entdecken Sie auch das Vitamin D3 in Tropfenform. 
- Wie viel Vitamin D3 brauchen wir täglich? Wir brauchen durchschnittlich 10 µg Vitamin D pro Tag. 
- Menschen mit getönter Haut, ältere Menschen und Menschen, die wenig draußen sind und wenig Sonnenlicht abbekommen, sowie Schwangeren wird empfohlen, zusätzlich Vitamin D3 einzunehmen. 
- Bei älteren Menschen ab 60 Jahren hilft Vitamin D, das Risiko von Stürzen aufgrund von Haltungsstabilität und Muskelschwäche zu reduzieren. Stürze sind sowohl bei Männern als auch bei Frauen ein Risikofaktor für Knochenbrüche. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Einnahme von mindestens 20 Mikrogramm ein. 
- Geeignet für Vegetarier und Veganer.  
- Dieses Nahrungsergänzungsmittel reicht bei einer Kapsel pro Tag für 2 Monate. 
- Schwierigkeiten beim Schlucken? Wir haben auch Vitamin D3 2000 IU in Tropfenform
- Für Kinder haben wir Vitamin D3 Baby & Kids in Tropfenform