Fragen und Antworten zu Vitamin-Tropfen
1. Wie nimmt man die Tropfen am besten ein?
Die Tropfen werden direkt vom Löffel eingenommen und über den Mund direkt vom Körper aufgenommen. Kapseln oder Tabletten müssen erst in den Magen gelangen. Für Babys, Kleinkinder und Kinder können die Tropfen auch in die Nahrung gemischt werden. Beim Fläschchengeben sollten die Tropfen erst nach dem Erwärmen der Flasche hinzugefügt werden. So gehen keine Vitamine verloren.
2. Kann ich die Tropfen auch in ein Glas Getränk mischen?
Ja, das ist möglich. Die wasserbasierten Vitamine lassen sich leicht in Getränke einrühren. Die ölhaltigen Tropfen sind etwas schwieriger, da sie in Wasser schwimmen. Sie können diese Tropfen jedoch in trübe Getränke wie Apfelsaft oder Trinkjoghurt einrühren.
3. Wie lange ist eine Flasche Tropfen haltbar?
Das hängt natürlich vom Inhalt ab. Unsere Tropfen sind in 30- und 50-ml-Fläschchen erhältlich. Eine 30-ml-Flasche reicht bei einer Dosierung von 10 Tropfen täglich für 35 Tage. Mit einer 50-ml-Flasche sind Sie für bis zu 2 Monate (60 Tage) versorgt.
Fragen und Antworten zu VitaminFit-Kapseln.
1. Sind die Kapseln pflanzlich?
Ja, unsere Kapseln sind rein pflanzlich und bestehen aus pflanzlicher Cellulose und gereinigtem Wasser. Sie sind daher 100 % natürlich. Sie enthalten keine Konservierungsstoffe, kein Weizen, keine tierischen Nebenprodukte und sind stärke- und gelatinefrei. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
2. Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme einer Kapsel?
- Pflanzliche Kapseln nimmt man am besten eine halbe bis fünfzehn Minuten vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser ein.
- Mineralstoffkapseln nimmt man am besten zu einer Mahlzeit ein, vorzugsweise mit einem Glas Wasser.
- Kapseln wie z. B. Magnesiumkapseln nimmt man am besten abends ein, wenn man besser schlafen und sich vor dem Zubettgehen entspannen möchte. Auch hier empfiehlt sich ein Glas Wasser.
3. Kann man mehrere Kapseln gleichzeitig einnehmen?
Ja, Sie können mehrere Kapseln gleichzeitig einnehmen. Die Wirkstoffe in einer Kapsel ergänzen Ihre Ernährung.
Wir nehmen täglich auch verschiedene Nährstoffe zu uns. Das ist vergleichbar mit der täglichen Einnahme mehrerer Vitamine und Mineralstoffe über die Nahrung. Wichtig ist jedoch, bei der Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten. Achten Sie daher genau auf die empfohlene Tagesdosis.
Fragen und Antworten zu Vitaminen und deren Anwendung
1. Welche Arten von Vitaminen gibt es?
Es gibt fettlösliche und wasserlösliche Vitamine. Insgesamt gibt es 13 verschiedene Vitamine. Zu den fettlöslichen Vitaminen gehören die Vitamine A, D, E und K. Die wasserlöslichen Vitamine sind die Vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 und B12.
2. Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme fettlöslicher Vitamine?
Die fettlöslichen Vitamine A, D, E oder K in Nahrungsergänzungsmitteln werden am besten während oder nach einer Mahlzeit eingenommen. Fettlösliche Vitamine benötigen Fett für eine optimale Aufnahme. Da eine Mahlzeit immer Fett enthält, werden diese Vitamine in Kombination mit Fett besser vom Körper aufgenommen.
3. Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme wasserlöslicher Vitamine?
Die wasserlöslichen Vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 und B12 müssen nicht zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Sie lösen sich in Wasser auf und können zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Eine Ausnahme bildet Vitamin C, das am besten zu einer Mahlzeit eingenommen wird, da es die Eisenaufnahme aus der Nahrung verbessert. Dies führt zu einer höheren Eisenverwertung.
4. Kann man mehrere Vitamine gleichzeitig einnehmen?
Ja, Sie können selbstverständlich mehrere Vitamine gleichzeitig einnehmen. Genau wie bei Lebensmitteln werden auch hier verschiedene Nährstoffe gleichzeitig aufgenommen. Dies gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel, die die Ernährung ergänzen können.