Magnesium Komplex 200 mg

Magnesium unterstützt mehr als 300 Körperfunktionen, darunter Energieproduktion, Muskelentspannung und kognitive Funktionen. Es trägt zur Erhaltung eines gesunden Herzens bei, stärkt die Knochen und fördert einen guten Schlaf und eine gute Stimmung.

Warum Magnesium Complex von VitaminFit?

Der Magnesium Complex von VitaminFit enthält eine leistungsstarke Kombination aus drei leicht absorbierbaren Magnesiumformen: Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat und Magnesiumcitrat. Diese Formen sind für ihre hohe Bioverfügbarkeit bekannt und werden vom Körper optimal aufgenommen und verwertet. Die Kombination der verschiedenen Formen macht diesen Komplex breit einsetzbar und wirksam für eine Vielzahl von Bedürfnissen.

Außerdem enthält der Komplex Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), die aktive Form, die direkt aufgenommen wird und die Wirkung von Magnesium in den Zellen verstärkt. B6 unterstützt den Energiehaushalt, das Nervensystem und hilft, die Stimmung zu regulieren.

Die Kapseln sind rein pflanzlich und frei von Füllstoffen oder künstlichen Zusätzen - geeignet für Vegetarier und Veganer.

Warum Magnesium?

Der bekannteste Mineralstoff Magnesium ist an mehr als 300 Körperprozessen beteiligt und damit ein wichtiges Bindeglied in der Energieversorgung. Da Ihr Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, ist es wichtig, dass Sie es in ausreichender Menge über die Nahrung aufnehmen. Magnesium ist also unerlässig, um richtig zu funktionieren. Wir sind daher auf die Aufnahme von Magnesium über die Nahrung angewiesen. Ohne Magnesium kann unser Körper keine Energie produzieren. Ein Magnesiummangel kann unter anderem zu Müdigkeit und Lethargie führen.

Warum Magnesium Complex?

Magnesium Complex ist eine leistungsstarke Kombination aus drei Magnesiumformen mit hoher Bioverfügbarkeit, d.h. sie werden vom Körper gut aufgenommen und verwertet. Diese Kombination verbessert die Gesamtaufnahme und Verwertung von Magnesium durch den Körper. Jede Form hat außerdem spezifische Vorteile, so dass Sie mehrere gesundheitliche Vorteile kombinieren können.

Magnesiummalat und -citrate sind Verbindungen von Magnesium mit Apfelsäure und Zitronensäure. Beide spielen eine entscheidende Rolle im Zitronensäurezyklus, der für die Energieproduktion in den Zellen verantwortlich ist. So tragen beide Formen von Magnesium effektiv zu zusätzlicher Energie bei Müdigkeit bei und spielen eine wichtige Rolle bei der Erhaltung geschmeidiger und starker Muskeln

Magnesiumbisglycinat ist eine Verbindung aus Magnesium und dem Molekül Glycin, einer vom Körper leicht absorbierbaren Aminosäure. Die Verbindung mit Glycin fördert die Aufnahme im Gehirn, da es die Blut-Hirn-Schranke leichter passieren kann. Magnesiumbisglycinat ist daher besonders dafür bekannt, die Schlafqualität zu verbessern, Neurotransmitter zu regulieren und eine entspannende und beruhigende Wirkung zu haben.

Magnesium + Vitamin B6 Kombination

Vitamin B6 spielt eine wichtige Rolle beim Abbau und Aufbau von Aminosäuren und den Bausteinen der Proteine. Es ist außerdem ein vielseitiges Vitamin, das unter anderem an der Blutbildung, dem Wachstum, dem Immunsystem und dem Nervensystem beteiligt ist. Vitamin B6 enthält das Pyridoxal-5-phosphat, die biologisch aktive Form von B6.

Die Kombination von Magnesium und Vitamin B6 ist für mehrere Funktionen im Körper von Vorteil. Vitamin B6 verbessert die Aufnahme von Magnesium in die Zellen. Außerdem spielen beide eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Nervensystems, indem sie Neurotransmitter regulieren und dazu beitragen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Diese Kombination kann auch helfen, Muskelkrämpfe zu reduzieren und eine gesunde Muskelfunktion zu fördern.

Was ist am meisten in Magnesium enthalten?

Der Mineralstoff Magnesium ist vor allem in Nüssen und Samen, Vollkorngetreide, Blattgemüse, Bananen, Kartoffeln, Kakao (dunkle Schokolade) und Seetang enthalten.

Merkmale des Magnesium-Komplexes

- Fördert geschmeidige Muskeln und deren Funktion

- Unterstützt das Energieniveau

- Fördert einen normalen Energiestoffwechsel

- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei

- Trägt zum Knochenaufbau und zur Erhaltung starker Knochen bei